A comunicação assertiva é uma habilidade essencial para a saúde e harmonia dos relacionamentos familiares. Ela envolve expressar pensamentos, sentimentos e necessidades de maneira clara e respeitosa, sem agressividade ou passividade. Quando praticada no ambiente familiar, a comunicação assertiva ajuda a construir confiança, promover o entendimento mútuo e fortalecer os laços entre os membros da …
A comunicação é a base de qualquer relacionamento saudável, e isso é especialmente verdadeiro no contexto familiar. Resolver crises familiares pode ser um desafio, mas a Comunicação Não Violenta (CNV) oferece uma abordagem eficaz para transformar conflitos em oportunidades de conexão e entendimento. A CNV, desenvolvida por Marshall Rosenberg, enfatiza a empatia, a escuta ativa …